750 grammes
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15 septembre 2011 4 15 /09 /septembre /2011 11:54

Bonjour à vous

 

Et oui c'est la saison des champignons et je ne pouvais pas passer à coter d'une petite recette de champignons farcis.

J'adooore les champignons farcis et moi je les farcis à tout (tout ce qui traine dans le frigo y passe).

C'est une bonne façon de manger des légumes sans en avoir l'air et de finir les restes ;)

 

Aujourd'hui ce qu'il restait dans mon frigo = oeufs creme jambon gruyere (rien de bien original mais que tout le monde aime !)

 

CHAMPIGNONS FARCIS

4 Personnes 3PP/Pers

 

8 Gros champignons

2 Tr de jambon blanc DD

2 Oeufs

4 Cc de crème liquide 4%

50 Gr de gruyère rapé

 

Passer les champignons sous l'eau et brosser légèrement la peau.

Enlever les pieds, couper les 2 tr de jambon en petits dés et remplir les champignons.

Mélanger les oeufs et la crème, rajouter sel poivre ou toute autre épice à votre gout.

Verser cette préparation dans les champignons et saupoudrer de gruyère rapé.

 

Mettre au four pour 15-20mn.

 

C'est prêt et c'est bon !!!!

 

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14 septembre 2011 3 14 /09 /septembre /2011 10:25

Bonjour tout le monde

 

Aujourd'hui une petite recette tout ce qu'il y a de plus simple mais trés trés bon et qui change vraiment !

Vendredi j'ai acheté 2 potimarrons qui me faisaient de l'oeil et n'ayant jamais pratiqué ce légume (et oui c'est bien un légume = 0pp !!!) j'a décidé de commencer par une purée et c'était délicieux ;)

En plus trés rapide, j'ai cherché sur internet et plusieurs personnes semblaient dire que qu'il n'était pas la peine d'enlever la peau et effectivement un fois mixé un délice !

 

Parfait pour les grosses faim et les petits budgets ww ;)))

 

PUREE DE POTIMARRON

4 Personnes 1PP/Pers

 

2 petits potimarrons

100ml de lait

3 cc de beurre

 

Couper le potimarron en 4 et enlever les pépins. Faire chauffer de l'eau et 100ml de lait (assez d'eau pour couvrir les légumes) et plongez y vos morceaux de potimarron.

Laisser cuire jusqu'à ce que les morceaux soient fondants (moi 30mn). Egoutter et mixer.

Rajouter du sel et 3 cc de beurre.

 

C'est prêt et c'est bon !!!!!

 

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12 septembre 2011 1 12 /09 /septembre /2011 15:19

Coucou tout le monde,

 

Aujourd'hui une petite recette toute simple, toute bonne, toute légère, que j'ai décliné ce we de 3 manières, en assez grande quantité pour congélation en parts individuelles.

 

C'est parfait pour le we car cela fait quand même des petits plats mijotés qu'on apprécie bien une fois la nuit venue (et qui arrive de + en + vite à mon grand regret..) et en les congelant en petites quantités je serai trés heureuse de les retrouver pour mes "gamelles" du midi :)

 

BASE MIJOTES DE DINDE

12 Personnes  3PP/Pers  (41PP pour la totalité)

 

1Kg d'escalopes de dinde (ou poulet)

25 Cl de vin blanc

2 Sachets de bouquet garni

25 Cl de crème fraiche 4%

3 Cc huile

oignons blancs

 

Mettre les 3 cc d'huile dans une sauteuse et y faire revenir quelques instants les oignons et la viande préalablement détaillée en cubes.

Couvrir le tout avec 25 cl de vin blanc et 25 cl d'eau et rajouter les bouquets qarnis.

Faire mijoter 30 mn

 

Une fois arrivés à ce stade, choisir la garniture.

 

Casserole 1 =

Rajout de carottes coupées en lanières. Faire cuire 10 mn de + et rajouter 125 ml de crème

 

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 Casserole 2 =

Rajouter 3 tomates que vous aurez préalablement épluchées, quelques pincées de thym et faire cuire 10mn

 

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Casserole 3 =

Faire cuire 150 gr de girolles dans une poèle. Un fois prêtes, versez les avec la base et 125 ml de crème. Continuez la cuisson pendant 5 mn.

J'avais rajouté quelques morceaux de bacon façon lardon (1pp) pour donner un peu de gout :)

 

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Bon et bien du coup ça m'a fait un peu de vaisselle mais mis à part ça vu le gain de temps que cela m'a apporté pour ce we et les jours à venir, ça valait bien le coup :)))

 

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9 septembre 2011 5 09 /09 /septembre /2011 14:50

Coucou tout le monde

 

Aujourd'hui encore une petite recette de dessert, rapide et peu chère en PP. Et oui il y a des jours comme ça ou je trouve trop triste de manger un fruit comme ça tout "simple" en dessert , alors je me fais des petits plaisirs comme ça rien que pour moi :))

 

BANANE AU CARAMEL

1 Personne 1.5PP/Pers

 

1 Banane

1 Cs de sirop de caramel

5 Pistache

 

1 banane pour le fruit et le frais, découpée en fines lamelles et recouvertes de caramel pour le sucré et de miettes de pistaches pour le croquant et la couleur.

 

C'est prêt et c'est bon ;)

 

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9 septembre 2011 5 09 /09 /septembre /2011 10:15

Coucou

 

Aujourd'hui rien de bien spécial mais une recette que je fais assez souvent le samedi midi quand on a couru avec les loulous toute la matinée et que je n'ai pas le temps de cuisiner.

Enfin le principe est de prendre une feuille de brick et de fourrer en dedans tous ce que vous avez sous la main (light ou pas mais aprés c'est vous qui gérez les PP hein on s'entend bien ! :) )

 

BRICK SURPRISE

1 Personne   5PP/Pers

 

1 Feuille de brick

1 Tr de jambon DD

1/2 Courgette (petite)

30 Gr de gruyère rapé allégé

1 cc d'huile

 

Préchauffez votre four (180°). Prenez une feuille de brick, remplissez là en son milieu avec tous les ingrédients (jambon courgette gruyère). Refermez là comme vous le sentez, nem, samossa, aumonière .... Badigeonnez là avec la cc d'huile et hop au four environ 10 mn

 

C'est prêt et c'est bon !!!

 

 

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8 septembre 2011 4 08 /09 /septembre /2011 16:06

Bonjour tout le monde,

 

Pour commencer, une tarte qui a bercé mon été, facile à faire, elle permet de manger un petit dessert qui change, et pour rien en PP ;)

 

TARTE FINE

4 Personnes  1PP/Pers

 

2 Feuilles de brick

100 Gr de compotes de pommes

6 Pêches

1 Sachet de sucre vanillé

 

Prendre un plat à tarte d'environ 24cm de diamètre et y déposer 2 feuilles de brick. Etaler les 100 gr de compote (parfum au choix) et couvrir avec les morceaux de fruits (également au choix, comme quoi je ne suis pas difficle comme fille :) ).

Saupoudrer de sucre vanillé et mettre au four 20mn.

 

Laisser refroidir et dégustez ...

 

C'est prêt !

 

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8 septembre 2011 4 08 /09 /septembre /2011 15:56

Bonjour tout le monde !!!

 

Et oui ça y est officiellement, je peux le dire, c'est la rentrée ! Non pas que j'ai eu 2 mois de vacances mais il est vrai que je me suis octroyée quelques semaines de farniente, moins de travail, moins de cuisine, moins de PC ... ça fait un bien fou !!!

 

Oui mais qu'est ce que c'est agréable de vous retrouver toutes et tous, de chercher des plats un peu originaux mais toujours légers et rapides et de vous les presenter afin de recueillir le verdict !

 

Voila toujours est il que je me remets aux fourneaux et n'hesitez pas à venir papoter avec moi !!!

 

Bises à tous et toutes

 

 

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30 juin 2011 4 30 /06 /juin /2011 15:59

Bonjour à tous et toutes,

 

Quoi de mieux lors de ces belles journées ensoleillées, qu'un petit pique-nique dans l'herbe, sur la plage ou en lézardant sur la terrasse.

Aujourd'hui, une petite recetet de quiche, rapide à faire, équilibrée et pas chère en PP ;)

 

QUICHE LEGERE THON COURGETTE

6 Personnes  4 PP/Pers

 

Pate brisée allégée

2 Oeufs

1 petite boite de lait concentré non sucré (80g)

1  boite de thon (100g)

2 petites courgettes

 

Dans un saladiez battre les 2 oeufs et le lait concentré. Saler, Poivrer.

Dans 2 poeles anti adhésives, faire revenir le thon d'une part et la courgette coupée en tronçons de l'autre. J'ai procédé de cette façon, afin de griller un peu le thon et de faire perdre l'eau des courgettes.

Mélanger le tout et verser sur la pate que vous aurez préalablement déroulée.

 

Mettre au four à 180° pour 40 mn.

C'est prêt et c'est bon ;)

 

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28 juin 2011 2 28 /06 /juin /2011 15:26

Bonjour à tous et toutes

 

Et oui me revoila ;) avec quelques petites recettes dans mon panier. Et oui la vie est faite comme ça des fois avec des fois sans alors on en profite ;)))

 

Juste un petit mot pour vous montrer (et à moi la première) qu'il suffit des fois de pas grand chose... juste d'une belle presentation...

 

TRIO LEGER

1 Personne 6PP/Pers

 

100gr Riz

1 Filet de cabillaud

1 Petite boite de champignons de Paris

ail persil sel poivre

 

Faire cuire le riz à l'eau (ou avec un bouillon de légume pour lui donner un peu de gout), même chose pour le poisson.

Faire revenir dans une poele antiadhésive les champignons avec un peu d'ail et de persil.

Une fois le poisson cuit à l'eau le sécher un peu dans une poele antiadhésive et saler poivrer (voire même quelques épices pour les plus audacieuses).

 

Prendre un cercle à patisserie, le remplir de riz et le démouler dans une assiette. Recommencer l'opération avec les champignons et le poisson.

 

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Elles sont pas belles mes timbales ;)

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1 juin 2011 3 01 /06 /juin /2011 16:30

Bonjour tout le monde,

 

Aujourd'hui, une petite recette toute simple que je réalise à tour de bras dés qu'il me reste quelques points, surtout le we et surtout avec tous les fruits que l'on a à cette belle époque.

Effectivement la base est à accommoder à votre convenance et se marie avec tout. Vous pouvez ainsi varier les fruits et le parfum de la compote ;)

 

MUFFINS AUX GROSEILLES

6 Muffins  3PP/Muffin

 

100 Gr de farine

20 Gr de poudre d'amandes

30 Gr de sucre

1 Sachet de sucre vanillé

100 Gr de compote allégée

1 Oeuf

1/2 sachet de levure chimique

 

Mélanger tous les ingrédients ensemble. Verser dans des moules à muffin de préférence en silicone (pour la matière grasse) et rajouter les fruits (ici les groseilles du jardin).

Enfourner à four chaud 180° pour 25mn

 

C'est prêt ! Et qu'est ce que c'est bon ;)))

 

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La pour le coup c'était compote de pommes, groseilles. Le we dernier j'avais essayé compote multifruit, cerises griottes.

Une prochaine frois ça sera compote de coing + framboises. Toutes ces variantes moi ça me donne faim ;)

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